氧气是维持生命的必要元素，但空气中的氧气往往不能满足每个人的需求，所以越来越多的人开始缺氧。人在缺氧时身体会发出各种信，那么缺氧的表现有哪些：
1.打哈欠
打哈欠是每个人都会出现的生理反应，一般是睡眠不足、身体疲劳、空气不流通造成的。主要是因为身体有过多的二氧化碳，缺少氧气引起的。当氧气不足时，身体会有信号传递到大脑，这时就会打哈欠。
2.失眠
正常的只有老年人才容易失眠，但现在越来越多的年轻人也在为失眠而烦恼。失眠的主要原因是大脑处在“紧张”状态下，归根结底是大脑缺氧造成的。睡前吸氧半小时对睡眠非常有利。
3.身体疲劳
身体疲劳是每个上班族的切身感受，别看他们每天坐在办公室，但一天8小时下来还是感觉身体疲劳。主要原因是上班族一天8小时处在紧张的工作状态下，用脑过度、缺乏锻炼造成大脑缺氧，从而导致身体疲劳。
4.记忆力下降
很多人都觉得自己的脑子越来越不够用，不是忘这就是忘那的，而且平时也是丢三落四的。其实，这跟大脑缺氧有很大关系。
上面是缺氧的几种表现，大家可以对照看看自己有没有这样的表现，如果有，那就可能缺氧了，需要及时补充氧气。
吸氧可使用家用制氧机。但需在医生的指导下进行。